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Sinopse: MITOS E VERDADES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL 
LIVRO DE AUTORIA : CLÁUDIA LUCCHESE.

 

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Sinopse: MITOS E VERDADES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL - Livro de autoria de Cláudia Lucchese.

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O livro fala sobre ​a ​experiência de 25 anos da profissional de Educação Física e Palestrante Motivacional, Cláudia Lucchese, ​como professora e motivadora na área da qualidade de vid​a. 

Ela descreve de uma maneira interativa e com uma linguagem informal, divertida e muito comprometida. Consegue mostrar como sua vida pode mudar, e que não existe idade certa para iniciar essa mudança.​

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​ São cuidados diários, hábitos e pequenas mudanças no dia a dia que farão a diferença na sua vida. Nesse livro, também foram  reunidos relatos e depoimentos de pessoas que conseguiram se superar e chegar aos seus objetivos e propósitos. O processo de mudança pode  ser iniciado neste exato instante. SÓ DEPENDE DE VOCÊ!

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